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CATTI备考经验:翻译学习的正确方法单词

发布时间:2019-07-29 编辑 :本站 / 172次点击
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CATTI备考经验:翻译学习的正确方法单词

二、单词对于单词的学习,许多人都一直处于背了忘,忘了背,背了继续忘这样的循环中。

有些人放弃,有些人坚持。

坚持下来的人无疑是最后成功的。

按照记忆专家艾宾浩斯(下图是著名的艾宾浩斯遗忘曲线)的说法多记多忘多留下,少记少忘少留下,只要是背了就一定能记得一些,这样日积月累,一定能背完计划的单词,而且给自己定的每天计划单词量不能太少,如果每天记10个对你自己小菜一碟,那完全可以再加10个,如果还觉得有余力,还可以把计划定更高一些,虽然说要量力而行,但按艾宾浩斯的理论,如果是对于初高考学子来说,每天背诵100个单词是必须的,就算有难度也要尽力而为,坚持不懈。

德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(HermannEbbinghaus,185-1909),他在1885年发表了他的实验报告,首先,实验者记忆100个生单词。

然后,艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线:艾宾浩斯遗忘曲线,图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律。

这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。 观察曲线,你会发现,学得的知识在1天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。 随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。

按记忆周期复习单词:1.第一个记忆周期:5分钟2.第二个记忆周期:30分钟3.第三个记忆周期:12小时4.第四个记忆周期:1天5.第五个记忆周期:2天6.第六个记忆周期:4天7.第七个记忆周期:7天8.第八个记忆周期:15天如果高中生每天给自己定的计划是每天150词,每天3个小时背1个新的list。

每天按照计划走。

Day1:第一步:每一页单词10个左右需5分钟,在背下页前先返回到第一个单词快速复习一遍刚才背过的10个单词,复习的标准是试着回忆该单词的意思,此时对单词的记忆程度在90%以上,所以第二遍的复习仅需几十秒。

第二页同上。 用此法背完六页单词后,大概过了30分钟,到达了第二个记忆周期,此时立即再从第一页开始复习。

由于之前已经背过两遍,因此仅需3分钟复习。

仿效此法继续背712页,背完整个list大概需要1小时左右。

第二步:中午饭前花30分钟再次复习,强求全部记住是不可行的,此时只是为了晚上的最终复习打基础。 第三步:晚饭前再复习。 第四步:睡前再复习。 此时是第三个记忆周期,要充分利用复习今天背诵的单词。 尽量在饭前喝睡前复习,因为此时人的大脑在记忆力最好的状态,据科学研究表明,人脑在半饥饿和半清醒状态的记忆力是最棒的,所以要充分应用这一天中宝贵的记忆最佳黄金时期来背单词。 Day2:第二天早上起床先回忆复习第一天的单词。 而后再如上法炮制。 这样复习加背诵新单词直到第五天。 Day5:第五天早上先把前四天的单词全部复习一遍。 而后每隔四天复习前四天所背单词。

在背单词的过程中有些人会发现有些单词的意思,用法甚至读音都有很多。

如果是第一遍学单词,可以分散注意力。

比方说,第一次背单词的意思,第二次背发音,第三次学用法。 这样最后综合起来复习的时候就会更加清晰,也避免了第一次背单词就会被众多的用法吓到不敢背下去。